La supplémentation existe depuis longtemps comme solution pour combler les déficiences nutritionnelles. Comme il est presque impossible d'obtenir tous les nutriments dont votre corps a besoin par le seul biais de l'alimentation, nous avons tous au moins une certaine expérience de la prise de multivitamines ou de suppléments. Mais la réalité est que chacun a des besoins nutritionnels uniques qui ne peuvent être satisfaits par une seule multivitamine quotidienne. C'est là qu'intervient le programme de suppléments personnalisé, avec précision, qui prend en compte vos caractéristiques et vos comportements spécifiques.

TROUBLE DE L'HUMEUR ET MICROBIOTE

Nous allons parler des fibres solubles et insolubles, mais également des protéines et de leurs rôles dans le maintien d’un métabolisme en santé !