Il n’y a qu’un pas

à franchir…

✨ Chaque jour nous offre l'opportunité d'écrire une nouvelle page de notre histoire.

Et s'il semblait n'y avoir qu'un pas à franchir pour vivre la vie rêvée, j’ai osé le faire... trois fois! ✨ 

          D'abord dans la vingtaine, face aux affres de la polyarthrite qui a surgit dans ma vie, j’ai pris le chemin moins emprunté : celui de la guérison à travers la nutrition et un mode de vie sain. Cette découverte m'a non seulement apaisé physiquement, mais a aussi éveillé en moi une passion indéniable pour la puissance de l'alimentation consciente.

Ensuite, la fin de ma trentaine m'a vu embarquer pour le Québec, terre de promesses et d'alignement avec mes valeurs de vie. Ce déménagement transatlantique fut plus qu'un changement de décor ; c'était un engagement envers un idéal de vie, une harmonie et une liberté que je recherchais passionnément.

Enfin, la cinquantaine m'a accordé la sagesse et l'audace nécessaires pour adjoindre à ma carrière de Chef de Direction Financière, le rôle d'Ambassadrice et Coach.

En marge de ma profession et de ma vie familiale, j’ai étudié à titre personnel la nutrition, la micronutrition et aujourd'hui je mets toutes ces connaissances et expériences de vie, à votre service.

          Faire le choix de favoriser la jeunesse et les saines habitudes de vie, signifie bien plus qu'une quête de cohérence et d'épanouissement personnels, c'est choisir de tendre la main à toute personne qui se démène avec des enjeux de visage éteint, de rides creusées, de stress étouffant, d’énergie en berne, de gestion de poids et d'équilibre au quotidien.

Alors, à travers ces lignes, je souhaite inspirer non pas l'envie de suivre un chemin similaire, mais plutôt celle de réveiller les aspirations endormies qui sommeillent en chacun de nous.

Quelle est votre aspiration qui ne demande qu'à être réalisée ? N’hésitez plus, ce pas à faire n'attend que vous. 

Nutrition, jeunesse et saines habitudes de vie, c'est ce que vous allez découvrir tout au long de ce blog. 9 Habitudes de vie en santé que je vous invite à faire vôtres. 

Ces articles sont regroupés par thématique et sont autant de Clés vers votre Bien-Être.

Alors Bienvenue dans ce parcours initiatique à la rencontre de votre Santé Quotidienne. N’hésitez pas à soumettre vos questions et commentaires : ils sont répondus rapidement ! 

            Je suis votre Représentante en Beauté - Jeunesse Naturelle et Coach en Nutrition et Saines Habitudes de Vie.

A travers mon expertise, je souhaite vous transmettre l'importance du respect de notre corps et de l’écoute de nos besoins profonds. La beauté n’est pas seulement une façade, c’est le reflet de notre santé intérieure. 🌱

Mon rôle de Coach va au-delà des conseils ; il s'agit d'un véritable accompagnement personnalisé, avec des stratégies de bien-être adaptées à votre style de vie et à l’écoute de vos aspirations.

Les choix nutritionnels que nous faisons ont un impact direct sur nos capacités physiques et mentales ; de même nos habitudes de vie sont un engagement quotidien, qui construit les bases solides de notre performance et de notre satisfaction personnelle.

Ainsi je vous accompagne,

pour vous permettre de libérer votre bien-être, votre charisme

et insuffler un nouveau magnétisme à vos actions.

Deux Ouvrages essentiels

Je tiens à mettre en lumière deux références essentielles pour vous qui aspirez à une meilleure santé naturelle :

L’alimentation ou la troisième médecine, du Dr Jean Seignalet 

La fin d'Alzheimer, du Dr Dale Bredesen.

Le pouvoir de la nutrition

Ces livres incarnent un véritable mouvement vers un mode de vie axé sur la prévention et le pouvoir de la nutrition. Le Dr Seignalet nous ouvre les yeux sur l'immense potentiel d'une alimentation adaptée à nos besoins biologiques, tandis que le Dr Bredesen nous fournit un aperçu fascinant sur les moyens de contrer les effets de maladies neurodégénératives et autres maladies chroniques modernes, grâce à de simples changements dans notre quotidien.

Nouvelle Jeunesse

Ma propre expérience atteste de leur efficacité. Depuis que j'ai embrassé leurs enseignements et que aligne mes habitudes de vie avec les principes de la santé naturelle, j'ai vu ma qualité de vie s'améliorer considérablement - une énergie retrouvée, un esprit plus vif et une confiance personnelle libérée.

Un Chemin de vie

Ces ouvrages ne sont pas simplement des lectures, ils sont un appel à l'action. Un engagement envers soi-même pour opérer les choix judicieux qui influenceront positivement votre bien-être.  

Nous sommes tous capables de repenser notre quotidien pour y faire rayonner le bien-être, la sérénité et la confiance en soi. Prenez soin de vous et osez la transition vers un futur plein de vitalité : je suis là pour vous accompagner 🌟.

Agnès,

Votre bien-être est ma priorité.

Prenez soin de vos cellules, elles prennent soin de votre vie pour la vie.

agnes@agesness.com

  • C’est le souffle de vie de tout projets. Tout commence par cette étincelle qui jaillit dans vos rêves sans contrainte ou peur. Comme dans une œuvre d'art, les formes et couleurs de vos aspirations se dessinent dans votre esprit avant de prendre forme dans la réalité.

    Mon rêve à moi, aujourd’hui est de pouvoir tendre la main au plus de personnes possible, pour leur redonner la confiance perdue, la joie étouffée, le magnétisme éteint. Nous sommes tous reliés les uns aux autres d’une façon ou d’une autre. Votre humeur, vos actions, vos silences, vos peurs, vos fuites, vos joies : tout cela se transmet et teinte le monde.

    Quelle est l’empreinte que vous souhaitez laisser ? Personnellement, je veux laisser une l’empreinte de joie, d’espoir et d’altruisme, en tendant la main et en partageant tout ce qui forge le Bien-Être et la Jeunesse.

  • Peu à peu votre rêve prend forme, les visions deviennent projets, l'abstrait se réveille concret ! C'est le labeur joyeux, parsemé tantôt de réussites flamboyantes, tantôt d'apprentissages exigeants, mais ô combien gratifiants, d’une naissance.

    Pour moi, partager le Bien-Être et la Jeunesse, cela s’est structuré autour de 9 axes, 9 piliers, 9 clés, dont je vous parle régulièrement.

    Toute notre vie se rythme autour de la Joie ressentie, de l’Amour partagé, d’un Idéal qui nous motive, du Sommeil réparateur, de la Sérénité qui nous anime, de la qualité de notre Alimentation - carburant de nos cellules, de l’Activité physique que nous prenons le temps de pratiquer et des Défis que nous nous lançons comme autant d’étoiles qui brillent dans nos yeux. Alors vient le temps de partager….

  • Qui a -t-il de plus beau et de plus gratifiant que de lire la joie dans le regard de l’autre ? Partager c’est aimer. Partager c’est inspirer, partager c’est se lier à l’autre en tendant la main. Et quoi de plus gratifiant que de lire la réciprocité dans un regard inconnu ?

    Soudain, votre aspiration née d’un rêve, se retrouve là, dans le regard d’un autre ; votre aspiration ne vous appartient plus, elle prend racine dans le coeur de ceux que vous aidez. Votre aspiration a pris vie dans le coeur de la communauté.

    Pouvoir vous aider à vous sentir mieux, plus jeune, plus radieux, plus charismatique, est mon plus grand bonheur et c’est pour cela que je suis ici.